Olá, Amigos da Programação Mental,
Você sabe da
importância da Metáfora em sua vida? Talvez seja aí onde estão suas limitações, onde você tenha “empacado”,
ou esteja com alguma dificuldade de fazer com que as coisas fluam.
Metáforas, para a PNL, são figuras de linguagem que trazem
uma mensagem para o Subconsciente de modo que facilita uma alteração, uma
mudança de estado emocional, ou de crença limitante, ou amplia os horizontes, etc..
A mente consciente quer estar no controle, e isso acaba te limitando e
atrapalhando com que as coisas fluam bem em todos os setores de sua vida.
O
segredo é relaxar e confiar na sua Sabedoria Interior, e fazer uma forte união
e parceria com ela.
As metáforas ajudam neste processo. Assim, recomendo ler boas
obras da literatura, ver bons filmes, etc. Vai te enriquecer muito!
Tudo são metáforas, desde as histórias que contamos para nós
mesmos sobre nosso passado (nossas lembranças são representações internas, e não
uma expressão da verdade, apenas uma história! E temos agora a opção de fazer
alterações nelas para nos favorecer positivamente!), como histórias sobre nosso
futuro... São apenas histórias, por um lado, mas por outro lado, traz sua força
de motivação, tem a função de nos capacitar se bem construída, de nos
enriquecer de algum modo!
Exercício: construa uma história que te
favoreça, por exemplo, quando eu quis aprender Inglês, criei uma história sobre
mim mesmo (claro que eu sabia que era invenção, mas funcionou!), contanto com
riquezas de detalhes (visual, auditivo e cinestésico), minha vida quando eu
nasci na Inglaterra, e como eu falava Inglês perfeitamente bem, afinal, era a
minha língua-mãe! A riqueza de detalhes
era tão grande que impressionou minha mente consciente, facilitando assim meu
aprendizado! Resultado: aprendi Inglês sozinho em um ano! Que tal? Depois virei professor de Inglês, Intérprete,
e dou aulas há 20 anos...
Percebeu? Isso é muito poderoso!
Acontece que a maioria das pessoas cria histórias negativas,
do tipo: como eu adoeci, como eu sofri, como fali, como perdi oportunidades,
como é dura a vida, como não se livrar dos males, como não resolver muitas
questões, como ter escassez de dinheiro, como encontrar a pessoa errada para fazer
companhia, e etc. Que tal? E ainda para
piorar: com muita riqueza de detalhes.... e agora, que tal?
Agora,
sinceramente responda a si mesmo: você quer histórias que o impulsionem ou que
o derrubem de vez?
A partir de agora,
lembre-se: as histórias são apenas histórias, não importa se estão no registro
de coisas passadas ou futuras. O que você deve cuidadosamente observar é:
·
Elas
me levam para qual direção?
·
Elas
me tornam melhor ou pior?
·
Elas
me impulsionam ou me impedem de realizar meus sonhos mais essenciais para minha
alma?
·
Elas
têm vibração boa ou ruim?
Use conscientemente as metáforas, troque suas palavras por
melhores!
Lembre-se do ditado: “suas palavras, seu mundo!” Ou, se
preferir: “suas metáforas, sua vida!”
E ainda: aquilo que você nutre em seu jardim mental,
floresce!
O que você quer para sua vida? Um belo jardim perfumado e
harmonioso, ou o quê?
Faça o exercício, pratique novas metáforas, e escreva suas
experiências abaixo, neste blog: www.mentalprogramming.blogspot.com.br
!
Curta, comente, compartilhe com os amigos nas suas
redes sociais! Vamos construir um mundo de metáforas enriquecedoras às futuras
gerações?
Ótimas Metáforas!
Abraços!
Prof. Rogério Turgante
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